Nog enkele weken of maanden & dan is het zover: dé dag dat je je kindje op de wereld zal zetten. Een geboorte is niet te plannen, niet in tijdstip, niet in duur, niet in wijze en al helemaal niet in verloop. Ik kan je dus niet vertellen hoe jouw geboortepad zal verlopen maar ik informeer je wel over alle mogelijke scenario's. Van een vlotte vaginale bevalling tot een spoedkeizersnede. Ik maak gebruik van het educatief pakket " De Geboorteberg ".

Je krijgt antwoorden op vragen zoals:

• Wanneer moet ik naar het ziekenhuis?

• Wat als mijn vliezen breken ?

• Wat kan ik opnemen in mijn geboorteplan

• Welke bevalhoudingen zijn mogelijk?

• Hoe kan de weeën opvangen?

• Wat zijn voorweeën

• Wat als het een keizersnede zal worden?

• Hoe verloopt een bevalling?

• Hoe hou ik zelf de regie tijdens de arbeid?

• "Persen", hoe doe ik dat nu?

• Een inleiding, hoe beginnen ze hier aan?

Je hebt de keuze gemaakt om borstvoeding te geven? Super! Deze workshop geeft jou en je partner de voorbereiding die nodig is om een vlotte start te maken. Ook hier maak ik gebruik van een educatief pakket, nl. " 321 Start met borstvoeding" .

Je krijgt antwoorden op vragen zoals: 

• Wat moet ik in huis halen? 

• Hoe leg ik mijn kindjes correct aan? 

• Hoe verlopen de eerste dagen? 

• Hoe zie ik of mijn kindje voldoende drinkt? 

• Hoe zullen de nachten zijn? 

• Hoe vaak moet een baby drinken? 

• Wat als het lastig loopt? 

• Kan ik borstvoeding en werken combineren? 

De kraamperiode is een bijzondere tijd vol liefde, verandering en nieuwe vragen. In deze workshop bereid ik je voor op het vierde trimester, zodat je met meer rust en vertrouwen aan het ouderschap kan beginnen. We bekijken samen hoe je je baby verzorgt, wat je nodig hebt in de eerste weken, wat de Guthrie-test inhoudt en wat je kan doen bij bijvoorbeeld koorts, een verstopt neusje of een ontstoken oogje. Ook jouw herstel komt aan bod, samen met thema’s zoals babyblues, intimiteit na de bevalling en matrescentie, de innerlijke groei die elke vrouw doormaakt wanneer ze moeder wordt. Zo krijg je een realistisch beeld van deze unieke periode en voel je je beter ondersteund in de overgang naar het mama-zijn.

Je krijgt antwoorden op vragen zoals: 

• Hoe verzorg ik het naveltje?

• Wanneer & hoe knip ik nageltjes?

• Wat als mijn kindje een verstopt neusje heeft?

• Wat als mijn baby koorts maakt?

• Wat heb ik allemaal nodig?

• Wat is een guthrietest?

• Wat als mijn baby pus in zijn oogje heeft?

• Hoe verzorg ik een eventueel scheurtje?

• Babyblues? 

• Vrijen na de bevalling?